Przydatne właściwości buraków i soku z buraków

Buraki należy do rodziny z amarantusa jest wieloletnie zioło. Jego historia zaczyna się od 2 tysięcy lat przed naszą erą. e. i nawet wtedy szybko dowiedział się o jego właściwościach leczniczych. W Babilonii, Persji i Asyrii zajmowali się uprawą nią, a następnie zaczął się angażować w jej uprawy. buraki kulturowe, które dostaje się do naszego stolika to odmiany paszowe i stół.

Substancje użyteczne w kompozycji buraków

Buraczana zawiera liczne różne witaminy i minerały - magnez, potas, wapń, jod, żelazo, betaina i witaminy, - C, o, s, B, B9. Buraki ma substancji, które wzmacniają układ odpornościowy i sprzyja prawidłowej przemiany materii. sok buraczany - to doskonałe narzędzie do pozbycia się różnych toksyn. Buraki zawiera dużo miedzi i fosforu, a jej liście mają dużo witaminy A, więc ta część zakładu jest dodać do sałatek, gorące i zimne dania. Korzenie dużej zawartości witaminy C

Buraki - jeden z głównych produktów, których zastosowanie pomaga uporać się z różnych nowotworów i nowotworów złośliwych. Obecność w witamin B w nadmiarze pomaga choroby serca, sprzyja powstawaniu optymalnego poziomu hemoglobiny we krwi, i jest to doskonałe zapobiegania białaczce i niedokrwistości. Buraki - jeden z produktów o doskonałych właściwościach anti-aging, a jego regularne stosowanie pomoże Ci zachować swoje piękno i młodość przez długi czas. W buraków zawiera kwas foliowy, który jest niezbędny do tworzenia nowych komórek i starej żywności.

Inną ważną cechą buraków - jest jego korzyści dla układu pokarmowego. Że zawiera zgrubne włókna jak miotła czyści jelita, oczyszcza wątrobę i buraki z nerkami, to warzywo może być dosłownie magiczne różdżki, jeśli jeść regularnie i często jeść fast foodów. Ma ona także buraków nieruchomość nadmiar płynu wyjścia z ciała i tkankach.

Leczenie soku z buraków

Sok buraczany powinny być spożywane w postaci rozcieńczonej w wodzie lub innych soków, ponieważ jest zbyt skoncentrowane i może spowodować uszkodzenie cienkiej błony żołądka. Rozcieńczyć należy w stosunku 1: 2 - w szklance wody, przez około pół szklanki soku buraczanego. Najczęściej sok buraczany jest rozcieńczany z marchwi.

Sok buraczany znacznie jod, cynk, mangan i potasu, normalizuje układu sercowo-naczyniowego oraz wątroby. sok buraczany jest szczególnie przydatne dla kobiet, ponieważ poprawia cerę i pić powinno być połączone z sokiem z marchwi około pół litra dziennie. sok buraczany będzie przywrócić zasilanie w przypadku anemii, anemia, utrata sił, niedobór witaminy, i to po prostu dobry zastrzyk energii. Sok z buraków ma uzdrowienie i właściwości przeciwzapalne i dlatego może być stosowany w leczeniu różnego rodzaju ran i ropni. Ale sok buraczany istnieją przeciwwskazania: nie należy stosować w przypadku choroby nerek, wrzody żołądka i dwunastnicy.

Smak soku buraczanego nie można zadowolić wszystkich, a zażyciem powinno być małe porcje 1 h. Łyżka, stopniowo zwiększając dawkę. Mając przygotowany sok z buraków jedzenie to nie może być prawda, ponieważ może zawierać szkodliwe substancje lotne, które czasami prowadzą do bólów głowy i nudności. Aby tego uniknąć sok dać napar przez około dwie godziny.

Jak korzystać z buraków w żywności?

Buraki mogą być spożywane zarówno surowego i gotowana. Rosół z buraków jest bardzo przydatne i ma działanie moczopędne i właściwości przeczyszczające. Buraki do miękkości powinny być gotowane wystarczająco długo we wrzątku, okresowo sprawdzając gotowość nożem lub widelcem. Nawiasem mówiąc w buraków zimnej wody gotowane szybciej, więc pojemnik do gotowania może być uzupełniane z zimną wodą.

Wiele gospodyń domowych często zastanawiam się, ile czasu potrzeba, aby ugotować buraki? Wszystko zależy od wielkości warzyw, im jest on wyższy, tym bardziej będzie odpowiednio dłużej gotować. Buraki nie powinny być cięte Przed opuszczeniem do wody, jak znaczna część witamin i minerałów, zostaną utracone. Zwykle, średni rozmiar roślinny wymaga około 45 minut gotowania wymaga więcej czasu dla większych buraków.

sok buraczany w kosmetologii

Przydatne właściwości buraków są aktywnie wykorzystywane do pielęgnacji skóry. Ponieważ buraków jest bardzo skuteczny w usuwaniu plamy starcze i piegi z twarzy. Wymaga to przetrzeć roztworem sody skóry problematycznej, biorąc jedną łyżeczkę sody na szklankę wody. Następnie umieścić na twarzy czyste gazy nasączonej soku buraczanego, który uprzednio rozcieńczonego w zimnej przegotowanej wody. Położyć się z balsamem 5-15 minut. Powtórz tę procedurę codziennie przez pół księżyca. Ale w żadnym wypadku nie stosuje się opatrunek na okolice oczu, jak palenie soku z buraków może powodować podrażnienie oczu.

Ponadto sok z buraków pomaga uporać się z brodawki. Aby to zrobić, należy postępować w taki sam sposób, najpierw namoczyć lokalizacji roztworu sody i zastosować opatrunek z soku z buraków, powinien on posiadać tylko około godziny. Wykonaj tę procedurę codziennie przed pójściem spać przez trzy tygodnie.

środki folk z buraków

W receptur ludowych buraki są często, a uzdrowiciele użyć go do Do leczenia różnych chorób - z opłucnej, angina, migrena i nowotworów złośliwych. Jedzenie buraków łagodzi niedokrwistość i trudno jest wrzodów blizn.

Receptury do leczenia różnych chorób

  1. Beri-beri Przygotuj mały słoik z tarty burak i wódki. Mieszaninę wlewów w ciągu 12 dni i pić 2 razy dziennie na 100 g szkła przed posiłkami.
  2. W celu poprawy pamięci - picia pół szklanki soku buraczanego, dodając do niej 1 godzinę miodu i lekko rozcieńczony wodą .. Jeść 3 posiłki dziennie.
  3. Do leczenia kataru Bury mieszaninę nosa, który jest wykonany z 1 h. Łyżki miodu i 2-3 h. Łyżki sok z buraków cukrowych. Bury 6-7 krople do 4 razy dziennie.

Regularne spożywanie buraków poprawi nie tylko swoje zdrowie, ale także wygląd. Aby wyglądać pięknie, niekoniecznie kupować drogich środków i kremów, wystarczy przypomnieć użyteczne dary naszej naturze.

zobacz także:

Specjalnie dla LadySpecial.ru - Natella

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2018 po.medicsguru.ru