Korzyści zdrowotne sezam

Wartość użyta sezam zdrowie Jest znany od czasów Awicenny. W swoim wielkim dziele opisał użycie sezamowym zdrowia. Sezam uważane lek, który smyagchitelnye, klejenie, umiarkowanie ogrzewając właściwości. Otrzymany z niego brzeczki i olej może znacznie zwiotczenia mięśni, to jest w stanie rozpuścić w aktywnym zapaleniem guza.

  Sezamowy stosowane do oparzeń, wrzodów były traktowane kompozycją soku rodzynek, sezamu i infuzji Saburo. Bandaż z sezamu stosowane do bolących stawów. Gdy ból głowy stosowany różowe i olej sezamowy. Sezamowy stosowane do różnych nowotworów, charakteru oka. Sezam pomaga w leczeniu astmy i ucisku oddychanie. Aby zmniejszyć apetyt wykorzystywane pieczonego sezam zmieszany z miodem. Sezam przydatna dla kolonii. Jej napar ułatwia poronienia. Mieszanina prażonych nasion sezamu, maku i lnu pił mężczyzn cierpiących na impotencję. Roślina jest stosowany jako rogaty ukąszenia węża.

Przydatne właściwości i kosmetologii. sok z roślin jest dobre dla wzrostu włosów. On jest również zmaga się ze zniszczeniem łupieżu. Przygotowane maść oznacza czystą nierówności i pęknięć.

Wartość użyta sezam, a zwłaszcza jego olej, nie należy lekceważyć. Stosuje się go do sałatek lub różnych potraw (dla dorosłych). Dzieci olej sezamowy użyteczny od roku. Zaczynają mu trzy krople do czternastu lat i objętość doprowadza się do dwóch łyżeczek kawy.

Jednakże, olej sezamowy dla zdrowia nie jest dla wszystkich, i to ma swoje przeciwwskazania. Należą do nich:

- nietolerancja oleju sezamowego

- dla tych, którzy mają zbyt mocne krzepliwość krwi,

- cierpiących na żylaki,

- skłonność do zakrzepicy.

Oleje kompozycji sezamu zawierać witaminy, mikro- i makrokomórki i zhirnye- aminokwasy, fosfolipidy, fityny, skwalen i sezamolu (antyutleniaczy), fitosterole i innych.

    przydatność i wartości odnoszą sezamowy zdrowia

Dla nas, Europejczyków, często pozostaje tajemnicą, dlaczego ludzie na Wschodzie mają silne ciało zdrowe i żyć znacznie dłużej niż my. Okazuje się, że wszystko jest absolutnie proste. Naród East przeważnie spożywane wiele potraw, które są wykonane z roślin.

Na Bliskim Wschodzie, sezam od starożytności stosowany jako przyprawa, a jego olej i nasiona są dodawane do wielu potraw. Dlatego wartości odnoszą sezamowy zdrowia w tych krajach jest wysoka tak daleko.

Nasze nasiona sezamu są wykorzystywane w postaci biżuterii z nasion na bułki i chleb, ale w Korei, używając nie tylko nasiona, olej, ale także sezamu liści. Na wschodzie - jest on dodawany do wielu rodzajów żywności, a nawet zrobić wino.

    Przydatność sezamu dla zdrowia


Prawie cztery tysiąc lat nasiona sezamu używana nie tylko w postaci przypraw i dodatków do potraw mięsnych i warzywnych, ale również jako lek. Szczególnie dobre dla odmłodzenia i sezamu twierdza zęby i kości. To prawda, że ​​trudno jest dzień jeść stu gramów nasion sezamu, ale łyżka oleju sezamowego może doskonale pasuje w diecie każdej osoby, w celu dostarczenia organizmowi nie tylko wapnia, ale także fosfor i cynk, elementy, które biorą udział w pracach budowy tkanki kostnej.

Szczególnie przydatna jako olej sezamowy, który ma zastosowanie w medycynie. Jest on stosowany w nadciśnieniu, procesów zapalnych w stawach, płucach, w stanie suchym (kora), kaszel, astma, różne rodzaje oddechu w kamicy pęcherzyka żółciowego, choroby gruczołów wątroby i tarczycy, trzustki, zaburzenia metabolizmu lipidów. nasiona sezamu i olej, które są silnymi przeciwutleniaczami, zdolnymi do walki komórek onkologicznych.

Kosmetologii wykorzystuje również olej sezamowy, który jest składnikiem olejków do masażu, kremy i balsamy do wydłużania i dając zdrowe włosy.

Dlatego wartość zastosowanej zdrowia sezamowy jest bardzo duża, a jeśli jest on stosowany w sposób ciągły, to jest możliwe do osiągnięcia zapobiegania pojawienia się różnego rodzaju chorób.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2018 po.medicsguru.ru