Pielęgnacja skóry rano i wieczorem

Pielęgnacja skóry rano i wieczorem Jeśli nasz nastrój zmienia się, w zależności od sytuacji, nasz organizm jest podporządkowana wpływem rytmów biologicznych. Robią różnicę w aktywności wszystkich komórek, tkanek i narządów, a tym samym wpływa na skórę i włosy. Naszym zadaniem - napisać dobry plan opieki jest zapewnienie organizmowi wszystkie niezbędne w czasie, gdy najbardziej tego potrzebuje. Maksymalna my ostro reagować na zmiany w trzech czynników: zmiana dnia i nocy, cykl miesiączkowy (a wszelkie zmiany hormonalne) oraz kolejność pór roku. Nie możemy ignorować lub radzić sobie z tych naturalnych procesów, więc będziemy pracować razem, aby osiągnąć najlepsze rezultaty, zachowując pewną tryb. Porozmawiajmy o pielęgnacji skóry rano i wieczorem.

Uznawane za najbardziej skuteczny budzik porannym prysznicem. On nie tylko orzeźwia i dźwięki, ale również zmywa produkty aktywności komórek nocy (na noc na powierzchni skóry z toksyn i produktów przemiany materii). Rano uzdatnianie wody - idealny czas na nogi golenia. Faktem jest, że w godzinach wieczornych zwiększa przepływ krwi i zmniejsza krwi pójdzie znacznie dłużej.

Rano, idąc na randkę z miastem, musimy zadbać o bezpieczeństwo skóry. W ciągu dnia komórki skóry zająć pozycję obronną - oprzeć obcej agresji, powodując naturalne mechanizmy obronne. Są one przesyłane do pomocy dziennie kremy, które mogą chronić nas przed promieniowaniem ultrafioletowym, zanieczyszczenie powietrzem i zapobiegają fotostarzeniem (pigmentacji, zmarszczki, suchość). „Żołnierz” są SPF-filtry i kompleksy antyoksydacyjne kwasów i witamin. Aby ci, którzy wcześnie wstać, tym większe szanse na osiągnięcie próbny makijaż. Gruczoły łojowe osiąga swój szczyt w południe. W tym czasie skóra uwalnia dużo łoju (sebum) i make-up idzie najgorzej. Mały trick: zmniejszenie produkcji sebum i przedłużyć żywotność makijażu na oczyszczoną skórę nanieść środek na zwężenie porów. Aby usunąć tłuste ciągu dnia zachować poręczne ściereczek maty i proszek mineralny. Lekka mgiełka twarz nie tylko naprawić makijaż, ale również wypełnić skórze delikatny aromat.

wypadanie włosów i wzrost włosów naturalnie podporządkowane biorytmami mieszka włosowego. Jak również łojowych wydalania, hormonu, który sprzyja wypadaniu włosów, jest bardzo aktywny pod koniec rano. W konsekwencji utrata anty-włosy, które hamują jej działania, lepiej jest użyć po południu. Na pewno zauważyłeś, że raz po raz w przedziale między 14 a 15 godzin to zwykle „senny”. Okazuje się, że ten stan senności (który, nawiasem mówiąc, nie ma nic wspólnego z tym, co jedliśmy na obiad) są psychologicznie zaprogramowany. Nic więc dziwnego, że w wielu krajach w tym okresie jest podana sjestę. Właśnie w tym czasie nasz organizm jest ustawiony na całkowity relaks - uzyskiwanie zabiegi spa, kojące ciało i umysł. W przeciwieństwie do powszechnej opinii kąpieli przed snem nie sprzyja spać. Wręcz przeciwnie! W rzeczywistości, sen przychodzi w niskiej temperaturze ciała. Jeśli chcesz się zrelaksować w wannie, to lepiej to zrobić przed 19.00, w przeciwnym razie jest szansa, aby zarobić bezsenność.

Wieczorem iw nocy, a przepuszczalność aktywność komórkową skóry głowy jest największy. Nic dziwnego, że wielu producentów stworzyć niezatarte narzędzi, które działają „nocna zmiana” i radeyut dla zdrowego połysku i grubości naszych loków. Nawiasem mówiąc, w wyniku stosowania „chłopaka” jest widoczna już w godzinach porannych. Ludzie cierpiący na łysienie (przerzedzenie włosów, wypadanie włosów), trichologists zaleca stosowanie leków, które stymulują wzrost włosów, również w nocy. Noc uaktywnieniu funkcji wydzielniczych skóry. Istotne jest to, że makijaż nie zatyka porów i nie ingerować w skórę, aby pozbyć się wszystkiego, co niepotrzebne. I produkty do pielęgnacji ciała mogą przenikać „w głębi” tylko wtedy, gdy dobrze czyścić skórę. Nie zapomnij, aby dokładnie usunąć tusz do rzęs: pomalowane rzęsy są bardziej kruche i często rozbić podczas snu. Do czyszczenia „sprężyste” odpowiednie środki złuszczające z alfagidrokislotami (AHA). Poprawiają one oddychanie skóry i aktywują regenerację komórek. Pamiętaj, że te „chistyuli” zwiększać wrażliwość skóry na promienie ultrafioletowe. Są one najlepiej stosować do pielęgnacji w nocy lub w godzinach wieczornych, kiedy nie są narażone na działanie słońca.

Noc (między 1 w nocy a 4 rano, godzinę), kiedy śpimy, komórki skóry niestrudzenie pracują dla dobra naszej młodzieży. Mieliśmy szczęście, że w nocy „pracoholików” są zaprogramowane, aby przywrócić do dnia nasza skóra znów był gotów bronić. Aby pomóc odmłodzić skórę, nie zaniedbuj krem ​​na noc z retinolem, olejów i ekstraktów roślinnych i składników anti-age.

Wszelkie środki dla obszaru wokół oczu najlepiej jest stosować przez 1,5-2 godziny przed snem. Taki „upośledzenie” będzie lepiej wchłonąć krem. Ponadto, oznacza aktywnie wnika w głąb skóry, to kiedy migać i zawsze w ruchu. W spoczynku, kiedy śpimy, składniki kremu „stagnacji”, a następnego dnia rano dostać worki pod oczami. Oprócz wszystkich działaniach aktywnych składników kremu powoduje przepływ krwi do skóry. Jeśli w tej chwili pójść, może to zakłócać mikrokrążenie że sprowokować pojawienie się obrzęków. Jeśli stawiamy dużo pieniędzy i nie usuwają jej tkanina wchłonął resztki, w nocy z niego wyparowuje wodę i zamienia się w filmie. Folia ta przyczynia się do dalszego nagrzewania tkanki i uniemożliwia oddychanie komórek, ponownie powodując obrzęk.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2018 po.medicsguru.ru