Co można gotować szpinak?

Co można gotować szpinak? Pragnienie, aby stać się wizyty nas w najbardziej nieoczekiwanych momentach roślinożerne. Zieloni i wiele więcej! Koper! Pietruszka! Kolendry! Szpinak! Warzywa! Wszystko, tak długo, jak zielono.

Cóż, koperek pietruszka, nie wspominając o zielonej cebuli i sałaty, będziemy w stanie żuć i wiosną, kiedy coś rośnie w ogrodzie.

W zimie, musi iść do supermarketu, patrząc w zamyśleniu na zielonych szeregach, w tym wyżej wymienione zioła czuć biednych krewnych, i pomyśleć: co z tym wszystkim piękna wybrać?

Oczywiście, dużo zieleni „mieszka” w domu - w zamrażarce - do zupy i gulasze. I na półkach są słoiki z suszonych ziół. Aw niektórych przypadkach są po prostu niezastąpione. Na przykład suszone rozmaryn jest idealny do wieprzowiny.

Ale nie może być tak suche i nieświeże - ale gdzie jest dusza? Gdzie jest prawdziwy świeży smak? Zapach wbity liści między palcami?
Najbardziej zielone, które można znaleźć w naszych supermarketach, to jest, oczywiście, i szpinak. Kolor jego soku tak intensywny, że nawet ozdobić tort. Szpinak poprawia trawienie i usuwa toksyny.

Francuzi nazywają go nawet zielony „miotła żołądka”. A lekarze są przekonani, że szpinak zapobiega powstawaniu nowotworów i anemii. Jedyne ograniczenie: nie można jeść szpinak do ludzi, którzy mają problemy z wątroby i pęcherzyka żółciowego. A jego stosowanie powinno być ograniczone, gdy wrzody i dna. Tak dumnie przejść przez bladych opakowaniach mrożonego szpinaku - to kpina z naszego pragnienia zieleni. Nawet ciasto ze szpinakiem - i to najlepiej zrobić świeżą zielenią.

Tylko pamiętaj: zachować świeży szpinak w domu przez długi czas może nie: nie można jeść od razu - będzie nadal zamrażać.

Pielęgnuj szpinak rozpoczął się około 2000 lat temu w starożytnej Persji. Co można gotować szpinak? Dzisiaj, kraje basenu Morza Śródziemnego są bardzo popularne ciastka z szpinak, na przykład, można gotować w domu szpinaku w stylu greckim, gdzie przegotowanej zastępców warstw z warstwy składającej się z mieszaniny jajek, mleka, sera i kaszy manny.

Jak gotować dania ze szpinakiem

Przygotować szpinak i sałatę. Jednym z najbardziej smaczne i pożywne jest prawdopodobnie Lyons. Jego dom jest wykonany ze świeżego szpinaku, jajka na twardo i smażonym boczkiem. Plastry boczku z wrzącym tłuszczu umieszczone w szpinaku, dlatego staje się lekko rumiane. Tankowania paliwa, gotowane octu, w którym resztki tłuszczu z patelni rozpuszczonej. Wlać gorący ocet i posypać sałatkę z jajkiem i udekorować białe pieczywo, smażone z czosnkiem i natychmiast podawać.

Gotowanie w domu szpinak, jak również normalnego sałaty chop i mieszać z innymi warzywami i ziołami, a trzeba dodać, na przykład, krewetki z sosem czosnkowym.

Postaraj się gotować w domu sałatkę ze świeżych liści szpinaku. Aby to zrobić, smażyć piersi kurczaka, dodać tarty parmesan i sosnowe. Wegetarianie mogą starać się gotować w domu smażone grzyby z szpinaku. I na romantyczną kolację w sałatce, dodać płatki róż - są również jadalne. Istnieje potrzeba, aby natychmiast rozdać. Generalnie, farba pochmurny dzień zimowy ze świeżych liści! Wśród różnych recepty ze szpinakiem, ciekawe gotowanie pkhali.

Jak gotować pkhali szpinak?

Przygotować cebulę średni, szpinak funta, 2 szczypiorek, gałęzie 12 kolendry, sól, szkło cleaned- orzechów włoskich, 1 paprykę, pietruszkę, 0,5 szkło sok z granatów i ziarna granatu

Pętli szpinak, przemyto go zimną wodą, dodano do puli. Zalać szklanką wrzątku, rzucać 10 gałązki kolendry. Gotować na dużym kw ziół ciepła na godzinę w masce, a następnie dwukrotnie w durszlak.

Kiedy kolendry i szpinak cool, załamują ręce i posiekać nożem.
Chop pietruszkę i cebulę, ścięcie dokładnie. Czosnek i orzechy włoskie, papryki i gałązki kolendry 2 interpretować solą rozcieńczonego soku z granatów. Dodaj mielony pietruszkę i cebulę i wymieszać.

Mieszać uzyskaną masę posiekaną szpinaku, tworząc małe kulki. Umieścić je na talerzu, posyp ziarnami granatu. Danie okaże się bardzo smaczne, i dlatego nie świadomie przygotować dom szpinaku!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2018 po.medicsguru.ru